TOEFL（トーフル）とは「Test Of English as a Foreign Language」の略で、アメリカ・カナダ・オーストラリアなどの英語圏への留学を希望する、英語圏以外の国の人を対象に行われる、英語能力の検定試験です。
TOEFLはスコア制を採用しているため、合否判定はありません。テストの形態には、ペーパー版（PBT）とコンピューター版（CBT）の２種類があり、2006年にはインターネット版（iBT）も導入されます（アメリカ、カナダなどでは既に導入済み）。
TOEFLでは、ペーパー版のスコアは310〜677、コンピューター版は0〜300で表示されます。TOEFLは、ペーパー版の場合ですと、一般的に、英語圏の大学に留学するには525以上、大学院なら575以上が必要と言われていますが、留学先によって、多少の違いはあります。
TOEFLの試験内容は、CBTの場合、リスニング・リーディング・ライティング・ストラクチャー（文法）の４つです。TOEFLは今後は、PBT、CBTを廃止し、すべてiBTに移行する予定になっています。
留学生活においては、言葉の壁や生活習慣の違いなどがあり、ストレスを感じる人も決して少なくはありません。しかし、留学生活の条件は、皆が同じわけではありません。一方では、留学先がとても気に入り、日本に帰りたくなくなる人や、さらにそれが高じて、留学先での永住を考える人などもたくさんいるのです。
留学生活を快適に過ごすには、行き先や環境などは二の次。やはりその人の性格が、留学生活の快適さの決め手になるようです。
留学生活は、日本とはなにもかも勝手が違いますが、それをストレスと取るのか、刺激と取るのか。
留学生活で生じたさまざまな不自由を、自分の成長の糧にするのか、それともその環境をただ憎むのか――留学生活の成功は、ひとえにその人の生き方にかかっていると言えるでしょう。
コーチングとは、相手の本来持っている能力を最大限発揮して目的を達成できるようにサポートする、能力開発のひとつです。
部下をもつ組織の上司・会社経営者等のリーダークラスの人たちは、上になればなるほど相談相手がいないというのが世の常ですから、コーチングの需要は多いといえます。コーチとのコミュニケーションの中で、問題点が整理され、いいアイディアも浮かぶことでしょう。さらにリーダー自身がコーチング能力を身につけることで、部下の能力を引出すことも可能となります。
コーチングを受けたからといって、目的達成がすぐ可能になるともいえません。わたしたちは思いついたことを全てすぐ行動に移せるわけではないので、その溝の部分をコーチングのコーチは管理していく必要があります。
コーチングのコーチには「馬車」という意味があります。コーチは目的地まで安全につれていってくれる「馬車」ではありますが、行きたい方向や行きたい道を決め、道を行く上での障害物（＝自分の欠点も含まれる）を見つけていくのは、馬車に乗った人＝クライアントです。
したがって、「コーチにおまかせ」の依存するタイプや、自分の内面を見るのが嫌というタイプの人は、コーチングを受けても目的達成は難しいといえるでしょう。